شرع عبد الله2026-03-082026-03-082026https://dspace.univ-setif2.dz/handle/123456789/2988تهدف هذه الدراسة إلى الكشف عن مستوى وعي تلاميذ مرحلة التعليم المتوسط بالنظام الغذائي الصحي والجهد البدني المطلوب، ودورهما في الوقاية من وباء البدانة، وذلك في ظل التحديات الصحية المرتبطة بنمط الحياة المعاصر وانتشار السلوكيات غير الصحية لدى المراهقين، وتأتي هذه الدراسة استجابة لتزايد معدلات البدانة بين التلاميذ وضرورة تعزيز التوعية الصحية في الوسط المدرسي. حيث تم تطبيق الدراسة على عينة مكونة من 750 تلميذًا وتلميذة تتراوح أعمارهم بين 11 و14 سنة، ينتمون إلى مؤسسات التعليم المتوسط بمدينة ميلة، الذين تم اختيارهم بطريقة العينة العشوائية العنقودية لضمان تمثيل متوازن لمختلف الفئات المستهدفة. اعتمدت الدراسة على المنهج الوصفي، وبعد قياس طول ووزن كل تلميذ تم توزيع ثلاث أدوات رئيسية لجمع البيانات: استبيان المعرفة الغذائية، استبيان المعرفة حول الحركة والجهد البدني، ومقياس نمط حياة المراهقين العرب (ATLS)، وقد تم تصميم الأداة الأولى والثانية من طرف الباحث بعد الاطلاع على الدراسات السابقة والمراجع العلمية، وبالاستعانة بتوجيهات مختصين وباحثين في المجال. توصلت الدراسة إلى مجموعة من النتائج المهمة، تمثلت فيما يلي: - جاء مستوى تلاميذ مرحلة التعليم المتوسط في المعرفة الغذائية والسلوك الغذائي الصحي في حدود المستوى المتوسط. - أظهر التلاميذ مستوى عالٍ من المعرفة حول الحركة والجهد البدني، في حين كان مستوى نشاطهم البدني متوسطًا. - وُجدت علاقة طردية ضعيفة بين المعرفة الغذائية والسلوك الغذائي الصحي لدى التلاميذ. - لم تظهر علاقة بين المعرفة حول الحركة والجهد البدني ومستوى النشاط البدني الممارس. - لم تسجل فروق ذات دلالة إحصائية في المعرفة الغذائية أو السلوك الغذائي الصحي أو المعرفة حول الحركة والجهد البدني أو مستوى النشاط البدني تعزى لمتغير الكتلة الجسمية. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// This study aims to investigate the level of awareness among middle school students regarding healthy dietary habits and the required physical effort, and their role in preventing obesity. The research comes in response to the growing health challenges associated with modern lifestyles and the increasing prevalence of unhealthy behaviors among adolescents. It also addresses the rising rates of obesity among students and the urgent need to enhance health awareness within the school environment. The study was conducted on a sample of 750 male and female students aged between 11 and 14 years, enrolled in middle schools in the city of Mila. The participants were selected using a cluster random sampling technique to ensure balanced representation of the target population. A descriptive methodology was adopted. After measuring the height and weight of each student, three main tools were used to collect data: a nutrition knowledge questionnaire, a physical activity and effort awareness questionnaire (both designed by the researcher based on previous studies and scientific literature, and guided by experts in the field), and the Arab Teen Lifestyle Study (ATLS) questionnaire. The study yielded several significant findings, summarized as follows: - The level of students’ nutritional knowledge and healthy dietary behavior was found to be moderate. - Students demonstrated a high level of knowledge regarding physical activity and required effort, whereas their actual physical activity level was moderate. - A weak positive correlation was found between nutritional knowledge and healthy dietary behavior. - No correlation was observed between knowledge of physical activity and effort, and the level of physical activity practiced. - No statistically significant differences were found in nutritional knowledge, healthy dietary behavior, knowledge of physical activity and effort, or physical activity level, attributable to body mass index (BMI).otherالنظام الغذائي، الجهد البدني، التلميذ في الطور المتوسط، وباء البدانة. dietary habits, physical effort, middle school student, obesity epidemic.Thesis