STAPS

Permanent URI for this community

http://172.16.0.163:4000/handle/123456789/2230

Browse

Browsing STAPS by Author "صيد طارق"

Now showing 1 - 1 of 1
  • No Thumbnail Available
    Item
    إعداد برنامج تدريبي تدعيمي لعلاج الانحرافات القوامية البسيطة في الركبة لدى لاعبي كرة القدم
    (Université Mohamed Lamine Debaghine, 2025) صيد طارق
    هدفت هذه الدراسة إلى إعداد برنامج تدريبي علاجي موجه لعلاج الانحرافات القوامية البسيطة على مستوى مفصل الركبة، والمتمثلة في التقوس الخارجي (Genu Varum)، لدى لاعبي كرة القدم فئة الأكابر، والتحقق من مدى فعاليته في تعديل هذا الانحراف وتحسين الكفاءة الوظيفية للمفصل. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي والبعدي على عينة قصدية مكونة من (11) لاعبا من أصل (21) يمثلون المجتمع الأساسي للدراسة، تم اختيارهم من بعض أندية كرة القدم بولاية خنشلة. شمل البرنامج التدريبي العلاجي تمارين خاصة موزعة على مراحل تراعي مبادئ التدرج والتحميل التدريجي، واستخدمت أدوات علمية دقيقة لقياس المتغيرات الأساسية، تمثلت في: المسافة بين الركبتين (باستخدام القدم القنوية الرقمية)، المدى الحركي لمفصل الركبة (باستخدام الجينيومتر)، والاتزان الديناميكي (باستخدام اختبارY-Balance)، بالإضافة إلى استبيان لجمع معلومات صحية حول مفصل الركبة لدى أفراد العينة. وقد أظهرت نتائج الدراسة فروقا ذات دلالة إحصائية بين القياسات القبلية والبعدية لصالح الأخيرة، حيث ساهم البرنامج في تقليل المسافة بين الركبتين، مما يشير إلى تحسن في استقامة محور الساق والفخذ، كما ساهم في تحسين المدى الحركي لمفصل الركبة في حالتي المد والثني، بالإضافة إلى تحسين الاتزان الديناميكي في جميع الاتجاهات. توصي الدراسة باعتماد مثل هذه البرامج العلاجية في الوسط الرياضي للحد من الانحرافات القوامية وتحسين الأداء الوظيفي للاعبين. --------------------------------------------------------------------- This study aimed to develop a therapeutic training program targeting mild postural deviations in the knee joint, specifically external bowing (Genu Varum), among senior football players, and to assess its effectiveness in correcting this deviation and improving the functional efficiency of the joint. The researcher employed an experimental approach using a pre-test/post-test design on a purposive sample of 11 players out of 21, representing the main study population, selected from football clubs in Khenchela province. The therapeutic training program included specific exercises distributed across progressive stages, respecting the principles of gradual load and progression. Accurate scientific tools were used to measure the primary variables: the distance between the knees (using a digital caliper), the range of motion of the knee joint (using a goniometer), and dynamic balance (using the Y-Balance test). Additionally, a questionnaire was used to collect health information related to the knee joint of the participants. The study results revealed statistically significant differences between pre- and post-test measurements in favor of the post-test. The program contributed to reducing the distance between the knees, indicating improved alignment of the thigh and lower leg axis. It also enhanced the knee joint’s range of motion in both extension and flexion, in addition to improving dynamic balance in all directions. The study recommends the adoption of such therapeutic programs in the sports field to reduce postural deviations and enhance players’ functional performance. ---------------------------------------------------------------- Cette étude visait à élaborer un programme d'entraînement thérapeutique destiné à traiter les déviations posturales légères au niveau de l'articulation du genou, notamment le genu varum (écartement externe), chez les joueurs de football seniors, et à évaluer son efficacité dans la correction de cette déviation et l'amélioration de l'efficacité fonctionnelle de l'articulation. Le chercheur a adopté une approche expérimentale avec un devis pré-test/post-test, sur un échantillon intentionnel de 11 joueurs sur 21 représentant la population principale de l'étude, sélectionnés parmi des clubs de football de la wilaya de Khenchela. Le programme thérapeutique comprenait des exercices spécifiques répartis en plusieurs phases, respectant les principes de progression et de charge progressive. Des outils scientifiques précis ont été utilisés pour mesurer les variables principales : la distance entre les genoux (à l’aide d’un pied à coulisse numérique), l’amplitude articulaire du genou (à l’aide d’un goniomètre), et l’équilibre dynamique (à l’aide du test Y-Balance). Un questionnaire a également été conçu pour recueillir des informations sur la santé de l’articulation du genou des participants. Les résultats ont révélé des différences statistiquement significatives entre les mesures pré- et post-tests en faveur de ces dernières. Le programme a permis de réduire la distance entre les genoux, indiquant une amélioration de l’alignement de l’axe jambe-cuisse. Il a également amélioré l’amplitude de mouvement du genou en extension et en flexion, ainsi que l’équilibre dynamique dans toutes les directions. L’étude recommande l’adoption de ce type de programme thérapeutique dans le milieu sportif pour corriger les déviations posturales et améliorer la performance fonctionnelle des joueurs.